Cursó estudios de bachillerato en el Colegio Sagrado Corazón de Pontevedra, en el Seminario La Pequeña Obra de Valladolid y en el Instituto de Pontevedra. También realizó estudios universitarios de medicina, filología inglesa y derecho sin llegar a terminarlos.

Su vida discurre entregado a los movimientos asociativos de tipo juvenil, sindical, cultural y de defensa del consumidor. Ha sido Jefe de Protocolo y Adjunto de Prensa de las Cortes de Castilla y León así como Agente de Empleo del Proyecto europeo URBAN en los dos barrios más desfavorecidos de Valladolid en estrecho contacto con la población marginal. Ha colaborado también con numerosas emisoras de radio, TV y varios periódicos. En la actualidad compatibiliza el cargo de Consejero de la OCU, Organización de Consumidores y Usuarios ocu.org (organización similar a la Consumer´s Union de USA) a nivel estatal, donde coincide con destacadas personalidades de la sociedad española, con su cada vez más intensa producción literaria. Recientemente ha sido nombrado Consejero Delegado de AULIGA, Asociación de Amigos de la Universidad Iberoamericana en Galiciaauliga.org .

Ha publicado en papel los libros Poemas de la Red (Virtualibro 2001 y El Taller del poeta 2002), Camino de la Luz (El Taller del Poeta 2002), El Laberinto de las Letras (El Taller del Poeta 2003), y escrito muchos otros libros de poesía y uno de relatos cortos en tono irónico y humorístico titulado “El hombre que se cagó a sí mismo” (El taller del poeta, 2004). Algunos de sus poemas han sido recogidos en varias antologías, como la de La Esquina de las Letras y la del Cerro de los Versos. Si se teclea su nombre completo, Fernando Luis Pérez Poza, en el apartado frase exacta de la búsqueda avanzada del buscador Google, se encuentran referencias a más de 6.400 webs que han publicado sus poemas y relatos.

En la actualidad dirige una pequeña editorial, denominada El Taller del Poeta Fernando Luis Pérez Poza, con el objetivo de ayudar a publicar en papel a autores noveles, especialmente poetas, que suelen ser los olvidados de las editoriales grandes y tradicionales. A Marzo de 2005 la editorial lleva publicados 79 libros, la mayoría de ellos de poesía, de autores de todo el mundo. Participa en el grupo de poetas que se reúnen habitualmente en la Casa Rural del Cerro de la Fuente (Ávila) con la periodista que realiza el programa El rincón literario en Radio Nacional de España, Radio 3, Edith Checa.